Äärimmäiset ruokavaliot

Ravitsemus, terveelliset elintavat ja erilaiset ruokavaliot ovat erittäin suosittuja puheenaiheita tämän päivän...

Lue lisää

Kala ruokavaliossa

Monipuolinen ja terveellinen ruokavalio on kaiken perusta. Silloin jaksaa tehdä asioita ja mieli pysyy virkeänä,...

Lue lisää

Mikä on 5:2 paasto?

:2-ruokavalio on eräänlainen väliaikainen paasto. Tämä paasto koostuu vuorottelusta paaston ja normaalin ruokailun...

Lue lisää

20 faktaa suklaasta mitä et tiennyt aiemmin

Suklaa on tutkitusti koko maailman suosituin herkku, jolla on vastustamattoman nautinnollinen maku. Suklaata nautitaan...

Lue lisää

Mieti ja syö vihreästi – luomu & lähiruoka

Nykyään kiinnitetään huomattavasti enemmän huomiota ruoan alkuperään ja siihen, mistä asti se tulee omaan...

Lue lisää

Suklaan ennustetaan loppuvan maailmasta

Maailma muuttuu ja ihmiset sen mukana. Suklaan rakastajille siinä mielessä huonoja uutisia, että suklaan on ennustettu...

Lue lisää